听力应该怎么练？
题主是想要练好英语听力还是雅思听力呢？ 练好英语听力，我分了三个层次：精听、泛听、跟读模仿。每个阶段听力能力逐步提高，所听内容也从单词到句子再到短文。
①精听（单词+语法） 挑一本好的教材很重要，本人推荐《新概念》，可以挑其中的一课仔细精读，方法如下： A.逐句翻译，一句一句翻译文章中的句子，碰到不会的单词，不要直接查词典，而是先根据汉语意思尝试着翻译，看能否翻出来； B.跟着音频朗读课文，注意语音语调要模仿录音里的； C.反复收听录音，跟着录音复述课文，最好能背诵下来； D.做课后习题，检验学习效果。 除了《新概念》，还可以听听TED，或者BBC、VOA慢速英语，内容最好是演讲或访谈类的，对练习口语很有帮助。
②泛听 选取的材料和精听的差不多，但是泛听的目的是锻炼听力速度，所以不用太细嚼慢咽，听到大意即可。建议用喜马拉雅FM，上面有很多优秀的英文播客节目，如BBC News，American Express等等，通勤期间能听的东西很多。
③跟读模仿 选择一段英文材料，最好有中英文字幕，一边看一遍听，然后跟读模仿，力求发音相似。如果只看不听，那效果微乎甚微！
雅思听力该如何准备呢？
1、精听练习 精听的材料以雅思真题为主，每一篇都要倒过来听，边听边写下关键信息，如时间、地点、人名、事件等，听不懂的地方要多听几遍，甚至背诵下来。
2、题库搜集 在精听的过程中，将听到的重要信息记录下来，有机会的话可以自行组合信息写答案，也可以找些机经来复习，并熟悉话题。
3、口语练习 可以尝试把自己听到的内容复述下来，做一下仿写练习，让自己尽快适应雅思听力的考试模式。